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最近常去逛的店歇業了,之後就好少到那邊晃啦,

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商品訊息功能

商品訊息描述

●選對鍋具,餐餐更健康

●採用新型發現,對人體無害的環保金屬鈦製作

●通過SGS多項檢測,德國工藝研發,使用更安心

●溶點達1600℃,明火料理也相當安全




【KEITH】純鈦折疊式煎鍋(Ti6034)

1支 NT$1298 原價$1947 含運

2支 NT$2381 原價$3894 含運 平均$1191/支

4支 NT$4425 原價$7788 含運 平均$1107/支


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商品說明

品名:【KEITH】純鈦折疊式煎鍋(Ti6034)

尺寸:直徑200 X 高36mm

包裝尺寸:長215 X 寬215 X 高55mm

淨重:135g

包裝重:310g

容量:1000ml

材質:99.9%純鈦

內容:鈦平底鍋X1、收納袋X1

※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網編輯部/綜合整理)我們這套輕斷食法,是以7天中「5天正常吃:2天少吃」來控制一週飲食內容,如果妳已經安排或臨時這週某天要聚餐,還是可以開心赴約,只要遵守以下原則,且隔天就斷食,讓胃腸休息,我總是提醒學員,把每天吃飯時間、各餐食物內容、熱量等記錄下來,方便檢視自己的用餐習慣,遠離難瘦的關鍵。

1)按順序進食,先吃膨鬆、體積大、低熱量的菜和湯/

研究證實,改變進食順序:先喝湯→吃蔬菜→吃肉類→最後吃澱粉類,有助於延緩血糖上升,可避免身體吸收過多的熱量,輕鬆減肥。

2)每口要咬30下,每餐吃30分鐘以上/

聚餐時,習慣邊聊邊吃,不知不覺咀嚼次數會變少,速度會變快,吃得東西就會變多。我建議吃東西時,每口食物至少嚼30次再吞下,且用餐時間至少30分鐘以上,才會讓大腦感到「飽」,避免不小心就吃過量。

3)選擇天然、看得出原始形狀的食物,不吃加工食品/

做工繁複、失去食材原本樣貌的「功夫菜」,不僅養份已經流失,而且往往添加各種調味料。加工食品則常添加過量的鹽份、油脂,甚至化工賦形劑、色素、香料、防腐劑;吃了高鹽份食物,會容易口渴、想吃甜食或喝汽水,導致肥胖;化學加工品更會傷害你的肝腎。外食聚餐時,還是要多吃天然食物才是。

4)避免勾芡菜餚、濃郁湯汁、濃稠醬汁/

即使是低卡的青菜,用勾芡料理的熱量,比沒有勾芡的熱量高出3倍。因為芶芡是屬於純澱粉,經由人體的吸收後,會讓血糖飆高。

5)遠離油炸料理,去掉動物外皮/

吃到飽、桌菜、小吃中,一眼就看出的油炸物妳知道要避免;但有些炸過再滷、或路邊攤的油豆腐等,因為「變身過」很容易被忽視,要特別小心!此外在吃肉類時,要把皮去掉,至少可以減掉100卡以上熱量。

6)避免重口味食物、醃漬物、甜食/

有人斷食日在外用餐,想說只吃小菜沒問題,其實醃製類小菜千萬不能碰,它們不僅熱量偏高,食材來源和保存方法也讓人擔心。此外,節日聚餐或生日派對,斷食日請不要吃甜食,等隔天正常日再適量吃!

7)每餐都有要綠色蔬菜,戒掉內臟與肥肉/

外食族特別容易缺乏膳食纖維,因此,斷食日就算外出用餐,每餐都一定要有1~2份的綠色蔬菜,提供足夠膳食纖維幫助消化解便。而油脂高的內臟和肥肉,最好連正常日也少吃。

8)下午茶可選擇無熱量飲料或開水/

喝下午茶時,可以點非調味粉、用天然茶葉籽煮的花草茶,或無糖咖啡,藉此多攝取水份,有助利尿消水腫。此外,用餐過後,可以邀朋友在附近散步、逛街,能幫助腸胃消化,每散步30分鐘還能消耗約75卡的熱量。(本文摘自/每週2天輕斷食,2個月瘦8公斤/蘋果屋出版)

(中央社記者田裕斌台北15日電)MSCI明晟公布最新全球標準指數成分股的半年度調整,智易擠進全球小型指數成分股,智易近期出現築底走勢,今天在利多激勵下強彈約4%。

智易今年基本面大幅改善,累計前 3季稅後純益新台幣11.18億元、年增218%,每股稅後純益(EPS)5.93元,法人預估,智易今年EPS可望上看7元,較去年的3.06元一樣呈現倍數成長。

法人表示,智易今年第 4季因電信業客戶有庫2017流行商品存待消化,加上歐系客戶出貨時程遞延,單季合併營收恐季減約10%,不過獲利預估依舊維持不變。1051115

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